口の中には、300~400種類以上の億を超える数の細菌が存在していると言われています。

その中には体に良い善玉菌と悪い悪玉菌がいます。　

悪玉菌が食べかすなどを分解し腐敗するときに発生するがすが口臭となります。

虫歯菌や歯周病菌などは口臭を発生させてしまう病気を引き起こす細菌です。　

善玉菌が十分存在すると悪玉菌を抑え虫歯・歯周病・口臭の発生を抑えてくれます。

そのために善玉菌である乳酸菌を積極的に取り入れるとよいと言われています。

通常のマウスウォッシュや口臭スプレーには殺菌成分が含まれて善玉悪玉の区別なく殺菌してしまいます。　

善玉菌を増やして悪玉菌の働きを弱める方が体に良いとされています。

しかし、基本はプラーク除去です！　

ヨーグルトを食べたりマウスウォッシュだけでは虫歯・歯周病・口臭は予防できません。

細菌の塊プラークを取り除いてから補助的に利用することで口の中の細菌バランスを整える事が大切です！