9月に入り、朝晩は涼しい風の吹く日が増えてきました。秋と言えば、「食欲の秋！」美味しい物を食べると幸せな気持ちになりますよね。では、食べ物を美味しく食べるために、お口の中で活躍してくれるものをご存知ですか？答えは「唾液」です。唾液＝つばというように、汚いイメージを持つ方もいるかもしれませんが、唾液ってすごいんです！
＊口の中の潤滑油の役割・・唾液があるから食べ物をスムーズに飲み込める、味を舌（味蕾）に届ける。
＊歯を守る・・唾液により歯が溶けるのを防いだり修復したりする。＊抗菌作用・・細菌の増殖を抑制する。
＊消化作用・・でんぷんや脂肪を分解する。
他にも、義歯と粘膜の間の接着剤の働きや義歯と粘膜との摩擦を少なくするなど、入れ歯を使用している方にも嬉しい作用があります。こんな凄い唾液は、よく噛む事でたくさん分泌されます。美味しい物をゆっくりよく噛んで食べれば、唾液もたっぷり出て消化吸収もよくなります。
当院では唾液腺マッサージも指導しています。
唾液のパワー是非利用しましょう！